14 сентября 2012, 12:39

Эксперимент про питьё воды. Первая часть.

Однажды я придумал провести над собой эксперимент: какое-то время пить только воду. На эту мысль меня натолкнул мой друг, который сам когда-то пил исключительно воду и виски. Ну и разные книжки о постящихся йогах, наверное, тоже сыграли свою роль.

Цель эксперимента: удовлетворить любопытство. Понято, что такое изменение рациона обязательно вызовет перемены в поведении и в организме. За этими-то изменениями и интересно понаблюдать. Ещё хочется проверить свою зависимость от напитков: мол, будет ли это меня напрягать или нет.

Ну и кроме того после этого эксперимента сразу начнётся другой: когда я снова начну пить чай и остальное в тех количествах, в которых пил до этого. Ещё один источник интересных наблюдений ;-)


Начать оказалось непросто. Возможно, я даже стал понимать бросающих курильщиков. У меня оказалось слишком много привычек, связанных с чаем: утром после завтрака, перерывы на чай на работе, после возвращения домой, вечером с друзьями. Ещё нужно было съездить к бабушке с дедушкой, а этот эксперимент обязательно бы их взволновал, и потом было бы странных разговоров на много дней. Ни к чему это. Но в какой-то момент я всё-таки решился и установил себе срок в две недели. И на всякий случай во всеуслышание объявил (а мы с друзьями как раз сидели за столом и пили чай).

Сейчас как раз прошло две недели, и я решил продлить ещё на две, потому что ощущаю, что ещё не все эффекты проявились и не все наблюдения исчерпались.


Что уже удалось заметить. Стало очень ярко ощущаться, что питьё чая — это огромный ритуал даже для тех, кто не интересуется чайными церемониями. В худшем случае чтобы попить чаю нужно прийти на кухню, наполнить фильтр водой, вымыть заварочный чайник, вскипятить чайник воды, засыпать и залить заварку с травками, вскипятить ещё чайник для разбавляющей воды, налить чай, принести всё с печеньями на стол, открыть интернет, медленно попивать, пока остывает, выпить, вымыть кружку, дочитать открытое во вкладках. Это, конечно, самый длинный вариант и какие-то этапы могут быть опущены, но тем не менее. Когда пьёшь воду, всё это сводится к наполнению и выпиванию стакана воды, например сразу после мытья посуды после завтрака. Ноутбук в этом случае даже не открывается и на работу отправляешься сразу. Это очень непривычное ощущение стремительности.

Ещё я привык пить чай, пока работаю. Это позволяет каждый час отвлекаться от работы, что, конечно же, нужно делать. Когда чайный ритуал сводится к десяти секундам, отвлекаться приходится как-нибудь по-другому. Пока я для себя не решил, чем сублимировать. Иногда получается, что я прихожу на кухню (привычка-то осталась!), пошатаюсь там пару минут (раньше бы ждал, пока вскипает чайник), попотягиваюсь, поподтягиваюсь, и иду обратно работать.


Продолжение в следующем номере.

Два принципа       Ctrl      

3 комментария РСС

SickMind

А я опять на кофе пересел :)

Анатолий Буров

И как ощущения?

stopmosk

Было дело В прошлом году, тоже не пил чай. Основные эффекты начали проявляться через месяц. Все мысли стали как-то позитивней, улучшился сон. Но это всё второстепенно. Главное, что я заметил — от чая нехилая зависимость. Особо ощущается как раз на 3-4 неделе, а потом идёт на спад.

Анатолий Буров

Позитивность в голове и хороший сон у меня и до эксперимента были. Хотя, конечно, клёво будет, если ощущения усилятся.

А вот эффекты психологической зависимости (не только от чая) начали проявляться только сейчас. До этого как-то спокойно было. А теперь вот и колы хочется, и молока… :)

Morkasezem

В это время невероятно важно выбрать прочную обувь на зимний период. Если ваша обувь будет хорошей, вы не будете болеть. Когда ваши ножки будут в тепле, организм будет здоровым. Но сейчас очень трудно подобрать добротную обувь на зиму. Невероятно много подделок продаются на рынке. Если вы не хотите купить подделку, переходите на официальный сайт Австралийских UGG — ugg.msk.ru

На ugg.msk.ru вы найдёте обувь на январь для всех в семье, мужские угги купить возможно для всей семьи. Если вы перейдёте на ресурс, вы сможете найти женские и мужские угги. Обувь строчится в Австралии и поставляется от официального производителя в интернет-магазин. Приобрести угги в МО от компании UGG – тяжело. Сейчас невероятно много подделок даже на хиты продаж. Если вы хотите экономить, советуем вам выбирать обувь перед началом сезона. На сайте интернет-магазина временами бывают акции. Хотя, если вы захотите приобрести обувь для детишек, вы сможете найти различные товары со скидкой и во время января.

Австралийские Угги безумно известны в последние пять лет. Качество продукции порадует даже женщин в возрасте. Австралийские угги защитят ваши ноги от сквозняка в метро. С помощью такой обуви вы можете преодолевать в декабре дальние расстояние по городу.

Мужские угги сегодня безумно популярны. Их приобретают сразу по несколько пар. В этом сезоне пользуются спросом угги темного цвета и светлого. Хотя, молодые ребята приобретают обувь и бордового цвета. Женские угги покупают, в основном, серебристого или золотого цвета. Но, черный цвет UGG тоже невероятно знаменит. Вы можете заказать обувь интересующего вас размера в интернет-магазине UGG.

Если вы стремитесь купить надёжную обувь на зимний период, которая будет служить вам не два сезона, предлагаем Ugg Австралия официальный сайт. Именно на сайте нет подделок, а вся продукция премиум класса. На все угги бывают разные скидки. Обмен и возврат товаров возможен сроком в 14 дней. В фирме есть служба доставки, которая доставит угги вам на следующий день. При приобретении обуви обговариваются как правило все моменты. Вам потребуется выбрать цвет, подобрать форму.

угги официальный сайт россия функционирует круглосуточно. Вы можете оформить заказ через сайт или через консультанта, вы можете найти любые ugg из каталога. В этом году очень популярны короткие угги с лентами. Сегодня дамы отдают предпочтение и классическим мини уггам. Очень много современных парней приобретают мужские мокасины угги. Их удобно носить.

На ресурсе компании вы можете выбрать UGG из овчины. Вся обувь официальная. На ugg.msk.ru вы можете купить обувь с интересующим вас материалом верха. Есть товары из кожи и замши. UGG подойдут как для февраля, так и для осени.

Выбрать обувь в компании UGG вы можете ежедневно. Компания online с 9.00 до 22.00. Чтобы заказать угги, вам надо соединиться с менеджером по телефону +7(495)748-75-05. Если у вас появятся какие-то вопросы, вы также можете связаться со специалистами по указанным контактам.

Если вы будете проездом недалеко от компании и пожелаете померить несколько вариантов обуви, заехать вы можете по адресу г.Москва, ул.Хабаровская, дом 15. Специалисты подберут для вас комфортную пару обуви и проинформируют вас по размерной сетке. Так как вся обувь идёт от зарубежного производителя, и она новая, размер может отличаться от шаблонных размеров. Из-за этого вовремя покупки важно проконсультироваться со специалистами.

Вам также расскажут и касаемо скидок. Между прочим, сегодня в интернет-магазине период скидок. Вы можете купить обувь со скидкой до -70%. Стремитесь использовать зимой хорошую обувь? Тогда кликайте на ugg.msk.ru, где доступно много вариантов для выбора!

Ваш комментарий

адрес не будет опубликован

ХТМЛ не работает


Ctrl + Enter